Ruch to zdrowie - to czytelne dla większości ludzkości. Ale równie ważne dla zdrowia jest troska o zbilansowanie posiłków, żeby dostarczyć swojemu ciału komplet potrzebnych składników odżywczych. Jakie potrawy warto przygotowywać, żeby żyć zdrowo - zwłaszcza jak uprawia się sport?
Czytaj więcej: Różnorodna dietaMiłość w czasach zarazy - kto spodziewałby się, że tytuł tak bardzo będzie opisywał naszą codzienność? Zakochani znajdują się dzisiaj w trudnym położeniu - większą część projektów zastopował im kryzys w Polsce związany z epidemią koronawirusa. Mnóstwo par musiało odwołać swoje wesela - minister zdrowia Łukasz Szumowski i szef rządu Mateusz Morawiecki wprowadzili ograniczenia, które utrudniły urządzanie sporych imprez. Z czasem jednak wiele z nich zniesiono, ale cały czas trzeba być ostrożnym.
Czytaj więcej: Ślub w czasach epidemiiTwój pierwszy taniec w dniu ślubu musi być poetyczny, intymny i pamiętny. Więc oczywiście powinieneś odszukać najlepszą muzykę na tę unikalną okazję. Okazuje się jednak, że odnalezienie stosownej piosenki, jaka wypełni ledwo trzy minuty całego wieczoru ślubu, to kłopotliwe zadanie.
Czytaj więcej: Nietypowe piosenki na pierwszy taniecPrzy okazji zamążpójścia pracownikowi przysługuje tak zwany urlop okolicznościowy – są to dodatkowe dwa dni w okolicy dnia ślubu. Zwykle jednak te dodatkowe dni to za mało i pracownicy planujący ślub chcą wziąć wtedy więcej wolnego i połączyć go z miesiącem miodowym.
Czytaj więcej: Planowanie urlopu na ślub